القائمة الرئيسية

الصفحات

نصائح لتعليم اللاعبين في المدرسة المتوسطة للكرة الطائرة



نصائح لتعليم اللاعبين في المدرسة المتوسطة للكرة الطائرة



يتطلب العمل مع لاعبي كرة الطائرة في سن المدرسة المتوسطة مجموعة من الدراية التقنية والقدرة على جعل الأمور ممتعة. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك.

التركيز على الميكانيكا المناسبة

لديك مسؤولية عند العمل مع رواد الكرة الطائرة الشباب للقيام بأفضل ما لديك لتعليم وتشجيع الميكانيك المناسب. هذا سيخدم اللاعبين بشكل جيد بطريقتين. أولاً ، سيساعد على تجنب الإصابة - خاصةً من الإفراط في الاستخدام - من خلال مهنة اللعب. ثانياً ، سوف يتجنب تطوير ميكانيكا سليم منذ البداية تصحيح الميكانيك السيئ في وقت لاحق ، وهو ما يمثل تحدياً كبيراً. بالطبع ، وجود ميكانيكا مناسبة مفيد أيضا من حيث تعظيم أداء اللعب.

تركز أكثر على خدمة وتمرير

وإلى أن تصل إلى مستويات أكثر تقدمًا في اللعب ، فإن العرض والتمرير سيقودان كيفية تسجيل معظم النقاط. هذا ليس على وجه التحديد حول الآسات ، على الرغم من أنها بالتأكيد عامل. هو أساسا حول إنشاء (إذا كنت تخدم) أو تجنب (إذا كنت تتلقى) يلعب التدافع - ما نسميه يلعب خارج النظام في المستويات العليا. قد لا يكون اللاعبون لديك إلى درجة يمكن لهم فيها تشغيل العديد من المباريات بشكل متكرر ، ولكن بصفة عامة إذا كانوا قادرين على فعل ذلك أكثر من الفريق الآخر ، فمن المحتمل أن يكونوا قد حققوا نجاحًا جيدًا.

تقلق أكثر حول اللعب السليم ، أقل على الفوز والخسارة

عندما تضع لاعبين في وضع لعبة تنافسي ، فإنك تخاطر دائمًا بالوقوع في استخدام الاختصارات وعدم لعب الكرة الطائرة المناسبة. يتعلم الأطفال بسرعة أن مجرد ضرب الكرة مرة أخرى عبر الشبكة يعني فرصة أقل لارتكاب خطأ من شأنه أن يكلف الفريق نقطة. أنت تريدهم أن يعملوا على ثلاثة عروض اتصال جيدة ، لذا عليك التأكد من التركيز على ذلك وليس فقط على التسجيل.

تشمل الكثير من اللعب

يمكن أن تكون التدريبات مملة ، خاصة التدريبات التي تخدم وتمرير. ستفقد تركيز اللاعب (الذي هو مؤقت بالفعل) إذا كان كل ما تقوم به هو تشغيلهم من خلال ممثلين أساسيين. أيضا ، سوف يتعلم الأطفال المزيد عن لعب الكرة الطائرة من خلال لعب الكرة الطائرة. حتى على أعلى المستويات هناك تركيز كبير على استخدام لعبة اللعب في التدريب. من الواضح أنك تحتاج إلى حساب قدرات لاعبيك لجعل تجارب اللعبة جيدة ، سواء من حيث وجود شيء ممتع والعمل من أجل التنمية.

استخدم الألعاب الصغيرة

لمزيد من الاتصالات الكرة ويؤدي أطفالك ، وأسرع أنها سوف تتطور. كانت هناك حركة جيدة حقا نحو اللعب 4 مقابل 4 بدلا من 6-على -6 للاعبين الشباب والمبتدئين. هذا وحده يجب أن يوفر اتصالات أكثر بنحو 33٪. هذا سوف يساعد على إبقاء اللاعبين مشاركين. عندما يكون عندك أيضًا لعبهم على ملعب صغير (نصف طبيعي ، كرة الريشة ، إلخ.) يمكنك الحصول على المزيد من اللمسات عن طريق إنشاء مسيرات أطول.

هذه مجرد أشياء قليلة يجب أن أبدأ بها. إذا كنت تستخدم هذه النصائح الخمسة في برنامج كرة الطائرة بالمدارس المتوسطة ، فستقطع مسافة طويلة. سوف يتعلم اللاعبون ويستمتعوا بأنفسهم وسوف يشكرهم مدربون مستقبليون.


جون فورمان ، مؤلف مدونة Coaching Volleyball ، هو مدير فني مدرب ومدرب للكرة الطائرة. في هذه الأيام يمارس تدريباته التجارية في الجامعة وأعلى مستويات في الدوري الوطني لكرة الطائرة في إنجلترا ويتشاور مع الأندية حول القضايا التنظيمية بينما يعمل نحو الحصول على درجة الدكتوراه. سابقا كان مدربا على مستوى القسم NCAA الأول وفي صفوف جونيورز. في عام 2011 ، نشر جون كتابًا لتعليم الكرة الطائرة بالكلية بعنوان داخل الكلية للكرة الطائرة والذي أصبح سريعًا بائعًا أعلى في Amazon.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات