القائمة الرئيسية

الصفحات

بدء مهنة عظيمة في كرة السلة

بدء مهنة عظيمة في كرة السلة




كل عام ، يتم صياغة محاسن جديدة جديدة. لا يوجد سبب يجعلك لا تجعلها أيضًا واحدة من أكثرها نجاحًا على أرض الملعب. يجب أن تبدأ بتلميع مهاراتك في التصوير والدفاع ولعب الفريق. يمكنك بسهولة أن تصبح الأفضل في اللعبة. كل ما نحتاجه هو الكثير من الممارسة والتفاني. بمجرد الحصول على تعليق ، سوف تكون على استعداد للعد عد من بين الأفضل في العالم.
مهارات
أنت في حاجة لتعلم كل قواعد اللعبة بشكل واضح جدا. عندما تعرف الرياضة جيداً ، ستتمكن من اللعب وفهمها. يجب أن تتعلم الأشياء المتوقع حدوثها بالإضافة إلى المشاكل المحتملة التي قد تواجهها. تحدث مع الأشخاص الجيدين في اللعبة أو عبر مواقع الويب. يمكن أن يساعدك التحدث إلى المدربين وخاصة الانضمام إلى فريق إلى حد كبير. كرة السلة ليست جسدية فحسب ، بل عقلية أيضًا. إذا كنت تفتقر إلى أي من المجالات ، فسوف تفشل فشلا ذريعا.
لياقة بدنية
يجب أن تكون في أفضل شكل جسدي. يجب عليك الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية والعمل بها. يمكنك التألق في الملعب إذا كنت قادرًا على تجاوز أفضل اللاعبين. أفضل اللاعبين هم أفضل الهدافين وأفضل اللاعبين المدافعين وأفضل لاعبي الفريق. لجعلها في جميع الفئات ، يجب أن تكون في أفضل شكل مادي. تفعل pushups الخاص بك ؛ القيام التدريبات الأساسية ، القفز على الحبل ، والقفز لزيادة قفزة عمودية ، وهلم جرا.
التقطر
هناك مدربون يخبرونك فقط بالتقطير باستخدام أطراف الأصابع. ومع ذلك ، إذا كنت حريصة على أعظم اللاعبين اليوم ، ستلاحظ أنهم يستفيدون من اليد كلها كذلك. عند القيام بحركات أكثر تقدمًا أثناء اللعبة ، يمكنك معرفة ما يناسبك وما لا ينجح ، وبالتالي ستتمكن من التركيز أكثر على ذلك.
مهارات الرماية
هذا شيء عليك فعله حقًا. يجب محاكاة أفضل الرماة في اللعبة ومن ثم تحتاج إلى تصميم الإجراءات التي ينخرطون فيها. تمارس مهارات التصوير على أفضل وجه مع بعض الموسيقى. ليس عليك أن تكون واقفًا لهذا. يمكنك الاستلقاء ببساطة واطلاق النار في الهواء. تحتاج أيضًا إلى تنفيذ بعض الرميات المجانية حتى تتقنها.
عند التصوير ، يجب عليك استخدام BEEF. هذا يعني ببساطة:
ب: التوازن. تأكد من أنك متوازن جيدًا ثم التقط صورة.
E: عيون. يجب أن تكون العينان في السلة أثناء التصوير
E: الكوع. يجب أن يكون المرفق باتجاه الجسم أثناء التصوير
F: متابعة. تأكد من المتابعة من خلال اللقطة. يجب أن تكون يد التصوير مثل واحدة تصل إلى جرة.
ركز وأنت تقوم بالتصوير أيضًا. تحتاج إلى التركيز على المنطقة التي يقصد بها الكرة. لا تركز أكثر من اللازم على الأشخاص من حولك. هذا يسير جنبا إلى جنب مع الوعي. عندما تكون على دراية باللاعبين الآخرين والخيارات بالإضافة إلى المسرحيات الممكنة ، ستكون دقيق للغاية عند التصوير.
تقدم صفارة البداية بعض من أفضل مراجعات كرة السلة حول كل الأشياء التي ترتبط باللعبة. وهو مورد رائع لأولئك الذين هم بالفعل في اللعبة وأولئك الذين يرغبون في معرفة المزيد وربما البدء في مهنة.


Article Source: http://EzineArticles.com/9839362
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات